69 「ソチ」と「イメージトレーニング」
冬季オリンピックが開催されています。
日本中の沢山の人たちが、
一喜一憂しながら注目しています。
私もその一人です。
そして、私が注目しているのは、
競技内容や、順位ではありません。
世界の一流プレイヤー達のコメントです。
試合前や試合後のインタビューのコトバです。
その言葉の中に、何故、彼たちがオリンピックと言う
世界のひのき舞台へと来られたのか、
その秘密が隠されているような気がするからです。
その中で多くのプレーヤーたちが使うコトバ
「イメージトレーニング」について
書いてみます。
この「イメージトレーニング」には
多くの誤解があります。
「イメージトレーニング」さえすれば
その通りになる？？
「エッ、そりゃあないよ！！」という事です。
確かに「イメージトレーニング」は効果的です。
その効果が効くのには条件があります。
例をいくつかあげます。
その方がわかりやすいです。
泳げない子に「イメージトレーニング」をして
「君は泳げる」ようにする？
これは危険が伴います。止めたがいいです。
その子が、少しでも、例えば５mでも泳げる。
ならば「イメージトレーニング」をして、
もっと泳げるようには出来るでしょう。
いつも算数を３０点しか取れない子に、
「君は明日のテストは８０点取れます」と
「イメージトレーニング」をしても
残念ながら、取れません！！
上記例を上手く「イメージトレーニング」でき、
成功させることが出来る人は
相当に「イメージトレーニング」を勉強した人です。
「イメージトレーニング」を
成功させるためには、やはり努力が必要です。
「イメージトレーニング」は
その努力を後押し、手助けするためのものだと思います。
元の情報（計算の仕方や、泳ぎ方、その他）が
入っていないことには、イメージが出来ないのです。
させる事が出来る人もいるかもしれません。
その人こそ、「プロフェッショナル」です。
「イメージトレーニング」さえすれば
何でも出来るようになる。
それは「幻想」です。
努力が必要です。
「イメージトレーニング」は
あなたの「努力」を助けてくれます。
「金メダル」を取る！！
その「イメージ」を達成するために
たゆまぬ、努力と
あきらめない、努力と
何度も襲ってくるであろう「挫折感」と
何度も流したであろう「涙」と
助けてくれた周りの人への
「感謝」の気持ちを忘れない。
その「精神力」に
「金メダル」を全員に上げたい！！！
私だったら、そう思う。
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